Te ayudo a recuperar tu calidad de vida cuidando tu suelo pélvico

¡Hola, soy Paula y así es como lo vamos a hacer!

Tras años de escuchar historias de mujeres (y también hombres) que habían normalizado el dolor, las pérdidas, la incomodidad o el miedo a preguntar… entendí que no basta con tratar síntomas: hay que cambiar la manera en que hablamos de nuestra salud pélvica.

Si has llegado hasta aquí, quizá también sientes que tu cuerpo merece un trato distinto. Yo estaré encantada de acompañarte.

No son clientes, son pacientes felices
Maria Jesus Ramos profile pictureMaria Jesus Ramos
20:25 05 Nov 24
Hace ya bastante tiempo que me trato con Paula. Es una profesional increíble, que en mi caso consiguió darme un diagnóstico y una solución a un problema que llevaba acompañándome muchos años. Sin duda la recomiendo como fisioterapeuta de suelo pélvico, con ella encontrarás una profesional dedica a su profesión y sus pacientes, con muchísima empatía y comprensividad.
MERCEDES GUTIERREZ profile pictureMERCEDES GUTIERREZ
19:53 04 Nov 24
Conocí a Paula en mi primer embarazo, y es una gran profesional. Soy sanitaria y desde el principio supe que no me había equivocado con ella para que me acompañase desde el primer trimestre. Es muy detallista en su trabajo y lo hace de forma personalizada. Aún hago trucos y consejos que me dio durante el entrenamiento de suelo pélvico y han pasado ya más de dos años. Sin duda, una de las fisios mejor formadas en este campo
Paula es una muy buena profesional, acudí a ella por recomendación para mejorar mis escapes de pis tras el parto. Con ella hago un trabajo activo de mi suelo pélvico y simulamos mi vida cotidiana mediante ejercicios en los que activo el suelo pélvico lo que me está ayudando mucho a mejorar este tema y sobretodo a ponerle freno para que no vaya a más y afecte a mi calidad de vida!!
Paula en todo momento es muy atenta, me resuelve todas mis dudas con criterio! la recomiendo 100%!!
Carmen Sanchez-Laulhé profile pictureCarmen Sanchez-Laulhé
12:13 22 Oct 24
Tener de la mano a Paula en mi embarazo y postparto fue una de las mejores decisiones tomadas. En mi caso embarazo gemelar y primerizo te encuentras en una situación muy complicada , ya que desconoces TODO y tienes que confiar plenamente. Pues bien, mis cinco estrellas se quedan cortas. Es una profesional, que te habla claro, sin tapujos, que no te juzga ( porque.. sorpresa! Las madres no siempre podemos dedicar el tiempo que necesitamos a nuestra recuperación), que te ayuda a buscar alternativas y que te escucha.
Recomiendo 100%
Acudí a Paula para recuperme de una diástasis abdominal, y no puedo estar mas contenta con los resultados obtenidos. Desde el primer momento Paula me explico a la perfección todo el procedimiento.
Sin lugar a duda la volvería a elegir, es una gran profesional.
Elena García profile pictureElena García
09:42 09 Oct 24
Paula es una magnífica profesional. Acudí a ella para recuperarme tras una cesárea y no puedo estar más contenta con los resultados y su implicación en mi mejora.
Te trasmite sus conocimientos para que comprendas mejor la situación en la que te encuentras, lo que ayuda psicologicamente muchísimo.
Además el tratamiento no se queda sólo en la clínica, si no que te manda tarea para casa, para una más pronta recuperación.
La recomiendo 100%.
Sheila profile pictureSheila
21:44 08 Oct 24
Conocí a Paula estando embarazada por problemas que tenía de ciática, me lo solucionó en una sesión. Después, me apunté con ella a clases preparto, eran clases muy motivadoras que realmente ayudaban a sentirte mejor. Todos los tratamientos que he hecho con ella me han ayudado tanto... más que agradecida estoy. Paula es una maravilla es cercana, delicada y si tienes algún tipo de miedo ella hace que te sientas agusto y tranquila. Se preocupa por tí, no eres un cliente más. Tiene un corazón que lo que cabe en el pecho. Me alegro haberla conocido y la recomiendo las 200%
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20000
personas

en redes sociales confían en mi para cuidar su suelo pélvico

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"La fisioterapia es la primera línea de tratamiento conservador ante un prolapso. No siempre es necesaria una intervención quirúrgica. Con trabajo específico sobre el suelo pélvico, muchas mujeres mejoran su sintomatología o la frenan a tiempo"

Reserva ahora, vuelve a sentirte bien

1

Vuelve a disfrutar de tus relaciones íntimas

2

Evita pérdidas de orina al correr, estornudar o reír

3

Disminuye el riesgo de desgarros y dolor en el parto

4

Mejora tu recuperación post cirugía prostática

Especialistas en cada etapa. Experiencia,
empatía y ciencia.

servicios ipsum

Ana Ortiz. Farmacéutica y nutricionista

Farmacéutica especializada en nutrición clínica y patologías digestivas. Combina su formación científica con una vivencia personal que refuerza su empatía y su enfoque holístico, integrando la alimentación como herramienta terapéutica y preventiva.

Lucía Carmona. Matrona

Matrona especializada en atención primaria y parto fisiológico, formada en el País Vasco. Aporta una visión integral del embarazo y el postparto, combinando su amplia experiencia hospitalaria con un enfoque empático y educativo.

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Aprende a cuidar tu suelo pélvico

Si aún así, todavía no estás convencida, te invito a nuestro canal privado de Instagram donde comparto contenido real y útil para ayudarte a entender mejor tu cuerpo, resolver dudas comunes y avanzar a tu ritmo.

  • Es completamente privado, nadie verá ni tu nombre ni tu número, solo yo
  • Sin mensajes de otros usuarios
  • Es un espacio respetuoso, íntimo y pensado para ti

Si tienes alguna duda, te resuelvo las más frecuentes.

No, la fisioterapia de suelo pélvico tiene cabida en hombres, mujeres y niños. 

En IPSUM entendemos que la salud pélvica es importante para todos, independientemente de su género. Nuestro objetivo es proporcionar atención especializada y personalizada para ayudar a todos nuestros pacientes a alcanzar el bienestar y mejorar su calidad de vida. 

  • Incontinencia Urinaria y/o disfunciones sexuales tras cirugía de próstata
  • Dolor pélvico
  • Síndrome de Peyronie.
  • Disfunciones ano-rectales: estreñimiento, anismo, fisuras…

No, acompañamos la salud de la mujer desde la infancia, pasando por la adolescencia y su desarrollo menstrual, el embarazo, el postparto, y la menopausia y el climaterio. 

Aunque ofrecemos programas especializados para apoyar a las mujeres durante el embarazo y el posparto, ayudándolas a prepararse para el parto y a recuperarse después, nuestros servicios también están dirigidos a mujeres con diversas necesidades relacionadas con la salud pélvica, en etapas de la vida. 

Las sesiones duran entre 45 minutos y 1 hora

Dar una estimación exacta del tiempo de tratamiento es muy difícil. Se valorará cada situación en específico, ya que el pronóstico y la garantía de éxito dependerá de múltiples factores: edad, condición física general, tiempo de recuperación del tejido, compromiso…

Suelen ser procesos de media-larga duración.

Nivel de rIESGO BAJO

No hay signs imprtantes. Puedes mantener hábits

preventivs y revisarte cada 6-12 meses.